VİTAMİN C:C vitamini güçlü bir antioksidandır.C vitamini kan basıncını düşürmeye yardımcı olur.C vitamini bağışıklık sistemini güçlendirir.C vitamini demir emilimini artırır.C vitamini sağlıklı cilt ve güçlü saçlar için faydalıdır.Yaraların çabuk iyileşmesine yardımcı olur.Katarakt ve yaşa bağlı makula dejenerasyonuna iyi gelir.Enflamasyonu azaltmaya yardımcı olur.Ruhsal problemlerinden kurtulmaya yardımcı olur.C vitamini alerjilerin hafifletilmesine yardımcı olur.
